Seguro que te ha pasado alguna
vez, trabajar en un sitio donde no estás a gusto aunque te encante lo que
haces, esta situación genera mucho estrés y ansiedad, y te afecta no sólo
profesionalmente sino también en otras áreas de tu vida.
Lo ideal es cambiar cuanto antes,
salir corriendo de ese tipo de ambiente, pero sé que hay veces prefieres
aguantar a perder tu trabajo porque simplemente no te lo puedes permitir, si
ese es tu caso y realmente no puedes dejar el trabajo, entonces por lo menos
intenta hacerlo más soportable.
Estas son algunas cosas que
puedes hacer:
- Aléjate de la gente negativa que siempre está quejándose o criticando, estarás más tranquila.
- Crea un sitio de trabajo personalizado y relajante. Así te sentirás a gusto al menos en ese espacio.
- Haz bien tu trabajo.
- Piensa si hay algo que tú puedas hacer para mejorar la situación.
- Ten un grupo de amigos fuera del trabajo con los que puedas relajarte y disfrutar.
- Recuerda las ventajas del trabajo. ¿Por qué lo aceptaste?, ¿qué es lo que quieres de ese puesto? ¿Es el sueldo, la experiencia, vocación? ¿Cuál es el objetivo? Que eso te de fuerzas para seguir.
- Pon límites. No dejes que se aprovechen de ti.
- Soluciona o afronta los conflictos según se vayan presentando.
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